700,-
Beringen (BE) | Dijon (FR)
09:00 - 17:00
80
Terug

2 DAAGSE NIVEAU 2 OPLEIDING: Body Positioning


INSCHRIJVEN





OMSCHRIJVING

Deze unieke opleiding maakt het verschil tussen een goede en een perfecte op de individuele fietser en haar of zijn doel afgestemde afstelling


DOEL

Na de opleiding:
• Begrijpt u het volledige krachtenspel dat een rol speelt tijdens het fietsen
• Bent u in staat de zadel hoogte perfect af te stellen met een marge van 2 tot 5mm
• Begrijpt u het effect van de zadel terug stand en bent u in staat deze zeer precies af te stellen, waarbij rekening wordt gehouden met de lichamelijke mogelijkheden en de rijsnelheid van de fietster / fietser
• Leert u hoe u de fietspositie kunt / moet aanpassen aan de hand van het terrein (bergen, vlak, etc,…)
• Leert u de schoenplaatjes op de perfecte plek onder de voet te plaatsen, hierbij wordt rekening gehouden met de manier van fietsen en de doelen.
• Bent u in staat de stuurpositie te vinden waarbij de fietser/fietster optimaal functioneert
• Kunt u de range van stuurhoogte vinden welke bij de fietster /fietser past
• Begrijpt u waar in de range u het stuur het beste plaats, afhankelijk van de doelen van de fietster / fietser.
• Begrijpt u het effect van cranklengte op de kwaliteit van de beweging
• Bent u in staat een goed onderbouwd advies te geven over de optimale cranklengte
• Samenvattend kunt u naar deze opleiding een perfecte op het individu en zijn of haar doelen afgestelde fit doen

INHOUD

• Het voorbereiden van een dynamische bikefit, montage fiets op trainer, montage sizing stem, etc,…
• Uitgebreide theoretisch achtergrond over krachtenspel op de fietser en welke spiergroepen van belang zijn tijdens het fietsen
• Standaard volgorde van handelen, en redenen om hier van af te wijken
• Praktische testen op de fiets om bepaalde principes uit te leggen
• Praktische testen naast de fiets op bepaalde principes uit te leggen
• Veel oefenen met de processen door middel van voorbeeld fiets

DOCENTEN

• Tony Corke
• Joffrey Deguerce
• Niels Heuvelman

AANPAK

• De opleiding is zeer praktisch ingericht. Het theoretische gedeelte neemt ongeveer 55% van de tijd in beslag
• Gedurende de opleiding worden de deelnemers op hun eigen fiets gefit, hierbij wordt het aangeleerde proces toegepast
• Van alle deelnemers wordt een zeer pro actieve houding verwacht, de laatste fits worden geheel zelfstandig (de docent houdt enkel toezicht) door de deelnemers gedaan
• Tijdens de opleiding wordt er bewust met relatief weinig technologie gewerkt om op deze manier echt de basis principes te begrijpen
• Tijdens de opleiding wordt regelmatig technologie (video, motion capture, zadeldruk, etc,…) ter ondersteuning / illustratie gebruikt
• De opleiding is volledig merk neutraal en is niet gerelateerd en bepaalde merken technologie. Wel wordt er gebruik gemaakt van technologie van merken die ook door Cyclefit verdeeld worden, de cursist kan op deze manier ook kennis maken met deze producten

CERTIFICERING

Deze opleiding is gecertificeerd door de IBFI.
Het volgen van deze opleiding levert u 80 IBFI punten op.


ANNULATIEVOORWAARDEN

Je kan kosteloos annuleren tot 14 kalenderdagen voor de aanvang van de opleiding. Bij tijdige en schriftelijke uitschrijving (via mail) krijg je het inschrijvingsgeld teruggestort, bij annullatie na die datum of als je niet aanwezig bent tijdens de opleiding, blijft het inschrijvingsgeld volledig verschuldigd.



INSCHRIJVEN

Locatie
Taal
Data
Tijd
Prijs
Inschrijven
Locatie:
Dijon (FR)
Taal:
FR
Data:
22/03 + 23/03
Tijd:
09:00 - 17:00
Prijs:
€ 700,-
Locatie:
Beringen (BE)
Taal:
NL - EN
Data:
31/05 + 01/06
Tijd:
09:00 - 17:00
Prijs:
€ 700,-
Locatie:
Beringen (BE)
Taal:
FR
Data:
27/09 + 28/09
Tijd:
09:00 - 17:00
Prijs:
€ 700,-
Locatie:
Beringen (BE)
Taal:
NL - EN
Data:
18/10 + 19/10
Tijd:
09:00 - 17:00
Prijs:
€ 700,-
Locatie:
Beringen (BE)
Taal:
FR
Data:
03/11 + 04/11
Tijd:
09:00 - 17:00
Prijs:
€ 700,-
CycleFit
Bosstraat 20
3930 Hamont-Achel
Belgium
Tel. +32 (0) 473 17 62 05


© 2020 Cyclefit, All rights reserved